Dança Terapêutica Feminina

Experimente o poder da Dança Terapêutica Feminina para o autoconhecimento e empoderamento pessoal.

Você sabia que a dança pode ser uma forma poderosa de autoconhecimento e expressão? 

A Dança Terapêutica Feminina é uma prática que simboliza diversos mistérios da vida, incluindo o movimento, a expressão de sentimentos, devoção, conexão, criatividade, transformação e ciclicidade.
 

Ao praticar essa dança, você será estimulada a mergulhar em um processo individual de autoconhecimento físico e energético, semelhante ao que é incentivado em práticas de Yoga. Mas, além disso, você também aprenderá a fluir musicalmente com seus movimentos, permitindo que você conheça melhor seu próprio corpo.
 

Não é apenas o aspecto físico que é beneficiado pela Dança Terapêutica Feminina. Ela também ativa uma inteligência interna, permitindo que você aplique em sua vida habilidades como respeito, pertencimento, abdicação de disputas com outras pessoas, autenticidade e muito mais. Além disso, a prática pode aproximar você de sua essência e nutrir sua autoestima.
 

Então, o que está esperando? Experimente a Dança Terapêutica Feminina hoje mesmo e descubra todos os benefícios que essa prática pode trazer para sua vida!

Quais os Benefícios da Dança Terapêutica Feminina?

• Autoconhecimento: A Dança Terapêutica ajuda a aumentar a consciência corporal, permitindo que você compreenda melhor suas emoções, sentimentos e necessidades.

• Expressão emocional: Através da Dança Terapêutica, é possível expressar emoções reprimidas e sentimentos difíceis de serem verbalizados, permitindo que você se sinta mais leve e livre.

• Melhora da autoestima: A Dança Terapêutica promove a aceitação do corpo e a valorização da própria imagem, ajudando a melhorar a autoestima e a autoconfiança.

• Melhora da condição física: A Dança Terapêutica é uma forma divertida e dinâmica de exercício que ajuda a melhorar a condição física, aumentar a flexibilidade e a força muscular.

• Conexão com os outros: A Dança Terapêutica pode ser praticada individualmente ou em grupo, permitindo que você se conecte com outras pessoas e crie novas amizades.

• Descoberta da criatividade: Através da Dança Terapêutica, é possível descobrir e desenvolver a criatividade, permitindo que você se sinta mais inspirado e motivado em outras áreas da vida.

Como se sentem os clientes da Bem Viver:

Thaise Alves

Thaise Alves

"Sou de braço do norte SC e estou fazendo o curso de Dança Terapia on-line com a professora Thais do Bem Viver. Estou amando fazer esse curso, é um ótimo!Na minha cidade já estou fazendo alguns eventos com a Dança. Super recomendo! Estou aprendendo muitos movimentos. As práticas da dança e estou aprendendo muito sobre o que é Dança Terapia e o que ela faz na vida das pessoas.
Ela é muito transformadora, não só a dança mas todo o conjunto dos movimentos…trabalhando o espírito, mental e o físico, é um conjunto!!
Estou amando fazer as aulas com a professora Thaís. Super recomendo para quem quiser fazer este curso
Gratidão a professora Thaís!"

Para quem é a Dança Terapêutica Feminina?

A Dança Terapêutica Feminina pode ser praticada por mulheres de todas as idades e níveis de condicionamento físico.

É especialmente benéfica para aquelas que desejam explorar a conexão entre o corpo e a mente, buscando um processo de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.

Além disso, a prática pode ser útil para aliviar sintomas de estresse, ansiedade e depressão, bem como para melhorar a autoestima e promover a sensação de bem-estar geral.

A Dança Terapêutica Feminina é uma prática inclusiva e acolhedora, que busca respeitar as individualidades e particularidades de cada mulher, proporcionando um ambiente seguro e empático para a exploração e o crescimento pessoal.

Não perca mais tempo se sentindo desconectada do seu corpo e dos seus sentimentos!

Comece agora mesmo a sua jornada de autoconhecimento através da Dança Terapêutica Feminina.

Junte-se a nossa comunidade e comece a desfrutar dos benefícios físicos, emocionais e espirituais dessa prática transformadora. 

Clique no botão para agendar agora mesmo e dê o primeiro passo rumo a uma vida mais plena e feliz!

Quem é

Thais Abuchacra

Thaís Abuchacra nasceu no Brasil mas vem de uma mistura exótica de Libaneses, Sírios e Italianos.

Com sua personalidade amorosa, animada, comunicativa e artista, tem o propósito de cuidar de pessoas e participar ativamente dos processos que as conduzem para uma vida mais feliz e saudável!

Suas formações em Química, Educação Física, Dança, Reiki, Hatha Yoga, Constelação Familiar, Astrosofia e Alquimia lhe permitem ensinar de forma leve e gostosa que as realidades físico, mental, espiritual, emocional e energética da vida de um ser humano estão totalmente relacionadas e precisam ter a devida atenção e cuidado! 

FAQ 

 Qual é o objetivo da Dança Terapêutica Feminina?

Facilitar um processo individual de autoconhecimento físico e energético através da Dança para que, de forma leve e saudável, a praticante viva essa filosofia de vida e se aproprie do seu poder feminino.

 Eu preciso ter experiência em dança para praticar a Dança Terapêutica Feminina?

De forma alguma, pelo fato de você ser mulher você naturalmente tem uma tendência a se conectar com seus sentimentos, você só vai despertar uma potencialidade feminina: expressar suas emoções e aflorar seu autoconhecimento através dos movimentos de seu corpo.

 Como a Dança Terapêutica Feminina se diferencia de outras formas de dança?

Diferente de uma aula tradicional de Dança, a Dança Terapêutica te permite desvendar os mistérios do corpo unificado com a alma e a mente. Tudo o que praticamos tem uma explicação holística e um objetivo de se transformar de dentro para fora. Além da prática desestimular a comparação e a competitividade entre mulheres que acabam sempre interferindo na sua autoestima.

 O que acontece durante uma sessão de Dança Terapêutica Feminina?

Fazemos estudo sobre referências femininas, elementos da natureza, anatomia do corpo sutil e física, postura, respiração e principalmente meditação ativa. Estudamos movimentações de quadris, pernas, braços, ombros, mãos, pescoço e deslocamentos em harmonia com músicas terapêuticas.

 Como eu me visto para uma aula de Dança Terapêutica Feminina?

Roupas confortáveis e maleáveis, saia com short por baixo + top ou calça maleável + top, o importante é você conseguir se movimentar e estar confortável!

 A Dança Terapêutica Feminina é segura para mim e para a minha saúde?

Com certeza, a Dança é uma atividade que melhora suas capacidades coordenativas (equilíbrio, orientação espacial, ritmo, etc) e condicionantes (força e flexibilidade), seu sistema cardiorrespiratório irá se beneficiar, seu sistema musculoesquelético se fortalecerá, e seu sistema nervoso será desenvolvido. A não ser que você tenha contra indicações médicas, a Dança fará maravilhas por você e pela sua vida!

 Como a Dança Terapêutica Feminina pode me ajudar a lidar com problemas emocionais ou psicológicos?

Seu corpo é um receptáculo e ao mesmo tempo um canalizador de emoções e sentimentos, quando dançamos, é muito possível que nosso inconsciente traga memórias, sensações que você precisa olhar e ressignificar. A Dança com certeza é uma boa aliada da sua melhora, não substitui terapia psicológica, mas é uma excelente ferramenta complementar.

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